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Visualização
Esta é a mais básica e ao mesmo tempo mais avançada técnica utilizada em magia e Wicca. A arte de utilizar nossa mente para "ver" o que não está presente fisicamente é um poderoso instrumento de magia utilizado em muitos rituais Wiccanos. Por exemplo, a criação do círculo mágico reside em parte na habilidade do Wiccano em visualizar seu poder pessoal fluindo para formar uma esfera de luz brilhante ao redor da área ritual. Esta visualização, assim, direciona o poder que realmente cria o círculo; ele não se cria sozinho.
Devido a sua utilidade para alterar nossas atitudes e vidas, muitos livros têm sido escritos sobre a visualização atualmente. Cada um deles promete mostrar os segredos da visualização.
Feliz,ente, quase todos nós já possuímos essa habilidade. Pode não estar ajustada com perfeição, mas a prática a aperfeiçoará.
Você consegue, neste momento, ver em sua mente o rosto de seu melhor amigo, ou mesmo o do ator que menos aprecia? E a peça de roupa que mais usa, a fachada de sua casa, seu carro ou seu banheiro?
Isto é visualização. A visualização é o ato de ver com a mente, não com os olhos. A visualização mágica é ver algo que não existe neste instante. Pode ser um círculo mágico, um amigo curado, um talismã com poder.
Podermos gerar energia de nossos corpos, visualizando-a saindo de nossas palmas, e em seguida formando uma pequena esfera brilhante, moldando-a fisicamente como se fosse uma bola de neve, e mentalmente por vê-la como desejarmos.
Na magia, posso gerar energia e, enquanto o faço, formar uma imagem em minha mente de algo de que necessito - um carro novo, por exemplo. Eu visualizo o carro, vejo-me assinando o contrato para comprá-lo, dirigindo-o pelas ruas, abastecendo seu tanque com combustível e efetuando os pagamentos. A seguir direciono a energia para fortalecer a visualização - para que ela se manifeste.
Em outras palavras, a visualização "programa" o poder. Isto pode ser explicado como uma forma de magia mental. Em vez de criar uma imagem física, criamos figuras em nossas mentes.
Pensamentos são, definitivamente, objetos. Nossos pensamentos afetam a qualidade de nossas vidas. Se reclamamos sempre de nossa falta de fundos, e fazemos uma visualização de quinze minutos para atrair dinheiro a nossas vidas, esses quinze minutos de energia terão de lutar contra 23 horas e 45 minutos diários de programação negativa auto-induzida. Portanto, devemos manter nossos pensamentos em ordem e alinhados a nossos desejos e necessidades.
A visualização pode ajudar nesses casos.
Para utilizar esta ferramenta, tente estes exercícios simples, amplamente conhecidos dentro da Wicca.
Exercício um: Sente-se ou deite-se confortavelmente de olhos fechados. Relaxe seu corpo. Respire fundo e acalme a sua mente. Figuras continuarão a surgir em sua mente. Escolha uma delas e mantenha-a. Não permita que surjam outras imagens que não a que escolheu. Mantenha todos os pensamentos ao redor da imagem. Mantenha essa imagem o mais que puder, deixando-a em seguida sumir e finalizando assim o exercício. Quando puder reter uma imagem por mais de que alguns minutos, passe para o próximo passo.
Exercício dois: Escolha uma imagem e retenha-a em sua mente. Você pode optar por tê-la fisicamente presente e estudá-la antes, analisando cada detalhe - o modo como as sombras se formam, suas texturas, cores, até mesmo um odor. Pode escolher uma pequena forma tridimensional, como uma pirâmide, ou algo mais complexo como uma imagem de Afrodite surgindo dos mares ou uma maçã madura.
Após estudá-la cuidadosamente, feche seus olhos e veja o objeto diante deles - como se estivessem abertos. Não olhe para o objeto novamente com seus olhos físicos mas sim com sua imaginação mágica - com seus poderes de visualização.
Quando puder manter essa imagem perfeita por cinco minutos, prossiga.
Exercício três:Este é mais difícil e de natureza realmente mágica. Visualize algo, qualquer coisa, mas de preferência algo que nunca tenha visto. Como exemplo, usaremos um legume de Júpiter. É roxo, quadrado, com um pé de largura, coberto de pêlos verdes, com cerca de 1cm, e com pintinhas amarelas de cerca de 2cm.
Este é, obviamente, só um exemplo.
Agora feche os seus olhos e veja - realmente veja este legume em sua mente. Ele nunca existiu, você o está criando por meio de sua visualização, sua imaginação mágica. Torne este legume real. Vire-o em sua mente para que possa vê-lo de diversos ângulos. A seguir, deixe que desapareça.
Quando puder sustentar qualquer imagem criada por cerca de cinco minutos, avance para o próximo exercício.
Exercício quatro: Este é o mais difícil. Mantenha uma imagem criada (como o legume jupiteriano) em sua mente com os olhos abertos. Tente mantê-lo visível, real, palpável. Olhe fixamente para uma parede, olhe para o céu, ou contemple uma rua movimentada, mas veja o legume lá. Torne-o tão real que possa tocá-lo. Experimente-o sobre uma mesa ou sobre a grama debaixo de uma árvore.
Se nos dispomos a utilizar a visualização para alterar nosso mundo, e não apenas no nebuloso mundo que existe por detrás de nossas pálpebras, devemos praticar tais técnicas com os olhos abertos. O verdadeiro teste da visualização está em nossa capacidade de tornar o objeto (ou estrutura) visualizado real e parte de nosso mundo.
Após aperfeiçoar este exercício, você estará no caminho certo.
Fonte: Guia Essencial da Bruxa Solitária, Scott Cunningham, Ed.Gaia.