Web hosting Custom Email SiteBuilder

Oppstilling : Som i reinlender. Armene hengende
Steg : Gåsteg, åpne byttomfotseg, sviktgongsteg.

1.
3 gåsteg frem og tåen ned mot gulvet på 4., begge begynner med ytre, snu og gjør det samme tilbake. 1-4 og 1-4. Snu i danserettningen begynn med ytre ta 2 byttomfotsteg, vi holder i hverandre. Gå så sammen rundt på 4 sviktgangsteg . Denne turen gjøres 2 ganger.

2.
3 gåsteg ut og rundt fra hverandre. Begge begynner med ytre på 4 klapper vi i hendene samtidig at vi setter tåen i gulvet. Gjør det samme tilbake på plass igjen.

Byttomfotsteg frem og sammen rundt.

3.
Pannekake vending. Ta sammen med begge hender og gå sammen under på samme måten som vi gikk i tur 1 med foten i gulvet og tilbake på plass igjen. Byttomfot frem og sammen rundt.

4.
Jenta snur seg slik at hun nå får ryggen i danseretningen. Ta sammen høyre i venstre og venstre i høyre. Gutten begynner frem med sitt venstre og jenta tilbake med sitt høyre. 3 gåsteg med tåen mot gulvet på det 4. Så vrir jenta seg mot gutten samtidig som gutten snur for å gå tilbake på 4 gåtrinn. Så byttomfot frem og rundt sammen.

5.
Begge går fremover. Jenta 1 gang frem rundt fra gutten med tåen i gulvet. Gutten går bare rett frem. Så tilbake jenta nå mot gutten, og gutten rett frem. Så går gutten byttomfotene frem mens jenta går 2 ganger rundt fra gutten fremover. Tar så sammen og danser rundt sammen.

Denne tilhører Inger Gjerstad til bruk i:
SVETTAPOLSEN
GODFOTEN
BYTTOMFOTEN